I et Stress Coaching forløb undersøger vi sammen, hvilke underliggende årsager, der kan være i forbindelse med din følelse af stress. Vi arbejder med at finde metoder og strategier til at gøre dit liv mindre stressfyldt.

Stress Coaching behøver ikke omhandle stress, det er blot et af MindFeeds specialer. Du kan i princippet bruge coaching til alle områder i dit liv, ligesom terapien. Forskellen på de to metoder er, at vi i coachingen primært bevæger os i din nutid og fremtid. I terapien bruger vi også din fortid til at forstå, hvad der er på spil i dit liv lige nu, og kan gå endnu mere i dybden end vi kan i coachingen.